Идеальные пропорции тела для мужчин

Данные показатели являются средними, поэтому допустимы небольшие отклонения в большую или меньшую сторону. Также не стоит забывать про разные конституции тела человека.

Выдеют три типа мужского телосложения:
Эктоморф
Эндоморф
Мезоморф

РостГрудная клеткаОбъем шеиОбъем бицепсаОбъем талииОбъем бедерОбъем голени
150903333665133
160973636715436
1701053838765738
1801124141816141
1901204343866443
2001274646916746
2101354848967148
Разное
Вдохновение вызывается видом моря, любовью женщины